гигиена полости рта

Как соблюдать гигиену полости рта

Соблюдение гигиены полости рта - прекрасное средство профилактики различных стоматологических заболеваний.

гигиена полости рта

С самого раннего возраста необходимо ухаживать за зубами, и такая полезная привычка станет залогом Вашей ослепительной улыбки.

гигиена полости рта

Правила гигиены полости рта

гигиена полости рта гигиена полости рта

Тщательно чистите зубы

гигиена полости рта

Оптимальным временем для чистки зубов считается 2-3 минуты

.

гигиена полости рта Нижние зубы чистят подметающими движениями снизу вверх, а верхние - сверху вниз.

гигиена полости рта Обязательно необходимо чистить внутреннюю поверхность зубов.

гигиена полости рта Нажим на зубную щетку должен быть несильным, иначе Вы рискуете повредить эмаль или десны.

гигиена полости рта Для чистки используется умеренное количество зубной пасты - размером с горошину.

Правила выбора зубной щетки в статье "Профессиональный выбор зубной щетки"

гигиена полости рта Щетка должна иметь закругленный щетинистый конец, а ее головка - быть небольшой для удобства чистки труднодоступных мест.

гигиена полости рта Щетина щетки отличается по степени жесткости.

гигиена полости рта Модель зубной щетки Вам поможет подобрать врач стоматологической клиники с учетов состояния эмали Ваших зубов и здоровья десен.

гигиена полости рта Приобретать новую зубную щетку рекомендуется 1 раз в 2-3 месяца.

По правилам чистки можно ознакомиться в статье "Правила чистки зубной щеткой"

гигиена полости рта

Очищайте полость рта после приема пищи

гигиена полости рта
гигиена полости рта

Если у Вас нет возможности чистить зубы после еды, старайтесь прополоскать рот водой или специальным ополаскивателем.

гигиена полости рта Ополаскиватели помогут справиться с бактериями, оставшимися после приема пищи.

гигиена полости ртаСоставы в зависимости от активных компонентов оказывают вяжущее, противовоспалительное, дезодорирующее и противокариозное действие, а также уменьшают кровоточивость десен.

гигиена полости рта Если под рукой не оказалось ополаскивателя, воспользуйтесь жевательной резинкой.

гигиена полости рта Главная ее задача заключается в удалении остатков пищи из труднодоступных мест.

гигиена полости рта

Регулярно ухаживайте за межзубными промежутками

гигиена полости рта
гигиена полости рта

Для чистки боковой поверхности зубов применяются флоссы - специальные зубные нити.

гигиена полости рта С помощью нити удобно чистить карманную область десен, в которой может скапливаться большое количество налета.

гигиена полости рта Используют флосс обычно перед сном.

Правила пользования флоссом в статье "Использование зубной нити"

Гигиена полости рта - это каждодневный уход за зубами, который сэкономит ваши средства и сохранит спокойствие на долгое время.

гигиена полости рта